- 스트레스가 인체에 미치는 영향 과도한 스트레스 상태는 우리 몸의 자율신경계에 영향을 미치며 교감신경의 일방적인 긴장 상태를 유지시킵니다. 이로 인해 아드레날린이 분비되어 혈액 내 백혈구 중 과립구 숫자가 증가합니다. 과립구는 외부 세균과 싸워 각종 염증을 막는 역할을 하지만, 지나치게 수가 많아지면 인체 내의 유익한 세균을 공격하여 급성폐렴, 화농성 염증 등을 일으키며, 세균이 없는 곳에서는 활성 산소를 발산하여 혈관에 상처를 입혀 심혈관 장애를 일으키거나 조직을 파괴할 수 있습니다. 스트레스가 계속되면 부신수질에서 분비되는 아드레날린이 혈관을 수축시키는 작용이 있어 혈액 순환장애가 발생할 수 있습니다. 이로 인해 전신의 세포에 산소와 영양이 제대로 공급되지 않고 노폐물이 정체되어 몸에 통증 물질이 ..

- 압착법과 온침법 압착법은 레몬, 오렌지, 버가못, 만다린 등의 감귤류 겉껍질에 있는 분비낭 세포를 압착하여 에센셜 오일을 추출하는 방법입니다. 이 방법은 열에 불안정한 감귤류를 저온에서 처리하여 오일을 추출합니다. 압착법의 장점은 열에 의한 변질이나 손상이 적다는 것이지만, 단점으로는 감귤류만 가능한 추출법으로 다른 방법으로 추출된 오일보다 휘발성이 강하고 산화 및 변질하기 쉽다는 것입니다. 반면, 온침법은 지방이나 캐리어 오일을 60~70ºC로 가열하여 식물의 에센스를 추출하는 방법입니다. 식물의 지용성 성분이 흡수된 방향성 지방은 포마드라고 부르며, 알코올로 처리하여 앱솔루트를 생산합니다. (앱솔루트란? 고농도의 에센셜 오일 용액으로, 에센셜 오일보다 농도가 더 진하고 집중된 형태의 향료입니다. ..

- 유칼립투스 오일 유칼립투스 오일은 유칼립투스 글로불루스 나무에서 추출한 오일로, 다양한 의료적 및 건강 관련 용도로 사용되는 자연 치료제입니다. 이 오일은 강력한 항균 및 면역 강화 특성을 가지고 있어 감기, 감염, 호흡기 질환 등 다양한 건강 문제에 활용됩니다. 다음은 유칼립투스 오일의 주요 특징과 사용 분야에 대한 자세한 정보입니다. 유칼립투스 오일은 호주와 타스마니아 지역에서 주로 자라는 유칼립투스 나무에서 추출됩니다. 이 오일은 주로 나무의 잎과 잔가지에서 증기 증류 추출법을 사용하여 얻어집니다. 유칼립투스 오일은 다양한 의료적 용도와 효능을 가지고 있습니다. 호흡기 관련 질환에 대해 효과적으로 사용됩니다. 기침, 가래, 천식, 목감기 등의 증상을 완화하며 항균 및 면역 강화 특성을 통해 감기..

- 아로마테라피 보완, 동종요업 보완·대체요법은 현대 의학 이외의 치료법으로, 현대 의학을 보완하거나 대체하는 용도로 사용되며 특히 현대 의학적 치료 방법이 부작용을 일으키거나, 불치병 환자, 만성 질환자 등에게 효과가 미미한 경우에 많이 적용됩니다. 이러한 보완·대체요법은 정통 의료보다 비용이 적게 들고, 약물과 수술로 인한 고통 및 부작용이 적다는 장점을 가지고 있습니다. 외부 증상뿐만 아니라 신체적, 정신적, 정서적인 측면에서 건강을 증진하고 유지하는 종합적인 접근법입니다. 그중에서도 아로마테라피는 치료의 가장 효과적인 보완·대체요법 중 하나로 꼽히며 종종 다른 보완·대체요법과 함께 사용됩니다. 아로마테라피뿐만 아니라 다양한 대체 요법 및 사용법에 대해 알아보는 것이 좋습니다. 동종요법은 '비슷한'..